La diète méditerranéenne est un grand indicateur d’une alimentation équilibrée qui proportionne tous les nutriments nécessaires pour une vie saine. L’huile d’olive extra vierge est l’axe autour duquel on élabore la plupart des mets de la diète méditerranéenne. On peut également affirmer que sans l’huile d’olive extra vierge la diète méditerranéenne n’existerait point. Pour la population de la région méditerranéenne, cette forme d’alimentation représente une diète traditionnelle qui peut parfaitement être maintenue et adaptée à la vie moderne. D’autres cultures, comme l’américaine, celles d’Europe de l’Est et du Nord, comme celles d’autres régions, reconnaissent ce genre d’alimentation méditerranéenne comme un patron diététique attirant à cause de son goût et des bénéfices pour la santé.

Le nectar de l’olive offre beaucoup de propriétés salutaires pour la santé. En voilà quelques-unes :

Prévention des maladies cardiovasculaires : Ainsi, il peut prévenir l’infarctus de myocarde ou l’angine de la poitrine qui sont les causes de maladie et de mort les plus importantes dans le monde occidental.

Prévention de l’hypertension artérielle : La tension artérielle est réduite chez les personnes qui ont une pression sanguine élevée et elle est contrôlée chez les personnes saines.

Prévention du diabète qui contribue à un meilleur contrôle du diabète mellite. De plus, on peut prévenir ou retarder son apparition tout en évitant la résistance à l’insuline. En même temps, cela protège les diabétiques car on réduit le niveau de glucose de sang.

Effet d’antivieillissement : Il est difficile d’établir si la diminution de la capacité intellectuelle associée à l’âge  est la conséquence d’un  processus normal de vieillissement ou d’une démence. L’alimentation méditerranéenne, spécialement la consommation de l’huile d’olive, est capable de garantir une protection face aux processus dégénératifs grâce à l’effet antioxydant exercé par la vitamine E et par les polyphénoles qui se trouvent dans l’huile d’olive extra vierge.

L’alimentation méditerranéenne est convenable pour la santé et elle peut être un modèle pour les peuples et les cultures qui désirent améliorer leur qualité de vie moyennant une diète saine et équilibrée.

Sous cette perspective, l’huile d’olive, base de cette diète, constitue une contribution essentielle pour la santé collective de l’objectif commercial d’Atenea moyennant sa gamme de produits Oleum Olea Mare Nostrum.

Si vous le désirez, vous pouvez demander plus d’information sur les  nombreux bénéfices attribués à l’huile d’olive et sur la bibliographie au courriel suivant :


info@oleumolea.com